PAULA NORIEGA
Objetivo conseguido:
Entrenar semanalmente online
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¿Cansad@ de pensar que no eres capaz? ¿Has probado muchas dietas? ¿No sabes cómo empezar con una rutina? Te tengo que confesar que todos mis clientes tienen las mismas preocupaciones y dudas que tú.
Ahora no solo han mejorado su forma física, sino también se sienten más felices y pueden concentrarse en la familia y en el trabajo. NUESTRA PROMESA:
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Los programas básicos te dan acceso a todas las secciones de Sitrainer. Tendrás rutinas nuevas y podrás realizar un seguimiento de tu evolución.
Los programas PREMIUM están diseñados para que trabajemos juntos y en directo. Aunque también tendrás acceso a todos los vídeos y ejercicios.
El entrenamiento que vas a realizar es una prueba en la que te permitirá conocer como trabajamos en Sitrainer, son las clases que impartimos a diario, que tiene una duración de 50minutos y se hacen a través de tu móvil mediante nuestra plataforma online de videollamada.
¡Así que te esperamos a ti también!
Simplemente necesitarás un móvil, tablet u ordenador y conexión a internet. Para comenzar un pequeño palo de escoba, una silla y agua para hidratarte.
Depende del nivel que tengas ya iré diciendo en cada momento el pequeño material que iremos necesitando a medida que avancemos. Antes de entrar en la clase, te llegará un enlace que te enviaremos y podrás acceder a la clase.
Tranquil@ porque en todo momento te iremos marcando los pasos a seguir y el acceso es simple, necesitaras un móvil, tablet u ordenador y conexión a internet.
Mediante un enlace que te enviaremos podrás acceder a la clase donde conectas conmigo directamente.
Si tras confirmar el día de entrenamiento no puedes asistir no pasa nada, habla conmigo y miraremos de modificar la fecha o la hora para que puedas asistir a la siguiente.
También existe la posibilidad de que te envíe el entrenamiento para que lo lleves a cabo por tu cuenta, aunque apoco que puedas me gusta más que asistas a la clase ya que el nivel de exigencia es mayor.
Yo personalmente, soy José María y llevo más de 15 años dedicándome a esto. Siempre de forma presencial y desde 2020 como Entrenador Personal Online.
La experiencia me confirma que sí podemos cambiar a las personas y además ayudarte a cumplir tus objetivos, ahora desde cualquier parte del mundo. ¡No te lo pienses más!
Cuando inicias tus entrenamientos, muchas veces sigues los pasos de un app automática o el checklist de un entreno de algún famoso.
Muchas veces se cometen errores en la planificación, descansos, estiramientos y alimentación. Un entrenador personal online es como si estuviera pendiente de ti en cada entrenamiento. Te ayudaré a conseguir tus objetivos corrigiendo todos los errores que no te permitan avanzar.