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Suplementos deportivos para el control de peso

24 febrero, 2021 por José María Dejar un comentario

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Los suplementos deportivos se pueden definir como los complementos de una dieta que ya se esté ejecutando. Pueden ayudar a mejorar la apariencia física a través de la alimentación y el deporte. ¿Conoces todos los tipos de suplementos que puedes encontrar en el mercado? hoy veremos algunos de ellos que pueden ayudarnos a reducir la grasa corporal. Tipos de suplementos … [Leer más...]

Aminoácidos ramificados BCAAs, qué son y cómo usarlos

13 enero, 2021 por José María Dejar un comentario

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Los aminoácidos ramificados BCAAs pertenecen a una variedad de suplementos deportivos que puedes encontrar en el mercado. Sin embargo, podríamos decir que es es uno de los más buscados y consumidos. Por esto hoy nos centraremos en este producto que tiene una popularidad importante. ¿La razón? Ayuda a la recuperación después de una fuerte actividad física. También contribuye … [Leer más...]

Creatina en el deporte y su influencia

7 octubre, 2020 por José María 2 comentarios

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Antioxidantes para adelgazar

10 diciembre, 2015 por José María Dejar un comentario

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De hoy en día la ciencia todavía no ha logrado ni siquiera aproximarse a los valores nutritivos que aportan los productos de la madre naturaleza. … [Leer más...]

Todo lo que quisiste saber del omega 3 aceite de pescado

1 junio, 2015 por José María 11 comentarios

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En ocasiones te has preguntado ¿porque todo el mundo habla del omega 3 aceite de pescado? sigue leyendo y descubre lo que nunca te atreviste a preguntar Omega 3 aceite de pescado ¿para que sirve? La pregunta mas obvia es la siguiente: ¿Por qué no comemos mucho pescado en lugar de tomar suplementos de aceite de pescado? Si los japoneses lo hacen y tienen niveles muy … [Leer más...]

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