Como su nombre bien indica es un Programa Personalizado y parte de la base mediante una entrevista inicial e individualizada que mantendremos tu y yo, con el objetivo de obtener toda la información que necesito para crear un programa que encaje en nuestro día a día para alcanzar el objetivo que nos hemos propuesto ¡Un entrenador personal online que se adapta a ti!
¿Cómo funciona Sitrainer?
Me gustaría dar las gracias a todo el equipo de SITRAINER, y a ti en especial, porque nunca pensé que el tener un entrenador personal fuera así, fácil, divertido y hasta se echa de menos cuando no tienes noticias! Gracias por ayudarme a conseguir el sueño de quitarme 35 Kgs.
“En solo 2 meses con he perdido 7 kg y he bajado más de un 5% el porcentaje de grasa! El cambio físico es espectacular. El programa es genial, con tus Recetas y entrenos personalizados y además no hace falta apuntarse a un gimnasio, puedes hacerlo en casa. Por ahora solo le veo un inconveniente: el gasto que me supondrá renovar todo mi armario! ;-P”
“Empecé con este tipo de entrenamiento porque mi rendimiento en el gimnasio convencional no mejoraba y estaba estancado y aburrido. Gracias a este cambio no sólo mejoré mi condición física, sinó que mejoro mi día a día, aprendiendo a llevar una alimentación equilibrada y consiguiendo mucho más de lo que pensaba en un principio. He conseguido un Equilibrio en Cuerpo y mente que jamás pensé que podría lograr.”
“Llevaba años con una alimentación poco saludable y sin hacer prácticamente ejercicio, pero el hecho de haber sido padre me hizo replanteármelo y tenía claro que apuntarme a un gimnasio por mi cuenta y comer ensaladas como si no hubiera mañana no era la opción, así que acudí a Sitrainer y me elaboro un programa personalizado de entrenamiento y alimentación el cual tras tan solo dos meses puedo afirmar que ha sido un éxito, y esto es solo el principio. Además de lo increíblemente completa y practica que es la aplicación, cabe destacar la calidad humana que hay detrás de ella, bravo, un 10!”
* La pérdida de peso y resultados físicos dependerán siempre de las condiciones de salud y físicas de cada persona, el seguimiento de una dieta saludable y la actividad física diaria.
